by Qawiorka.
Sezon Nordic Walking rozpoczęty!
Kiedy trenuję na powietrzu wolę pochmurne dni. Akurat o mgłę w Krakowie nie trudno, więc tym lepiej. Nie ma wówczas wylewających sie z domostw rodzin w składzie 7 sztuk, gdzie każdy idzie w swoją stronę!
Przy pochmurnej pogodzie łatwiej skupić się na samym treningu, jego istocie. Łatwiej ocenić efektywność.
 |
| Fot.: Pinterest.com |
